人体四大气
人体四大气分别是：元气；宗气；营气；卫气。
*元气
元气是人体最根本和最重要的气，称“原气”又称“元气、真气”是人体的生命活动的原动力，是肾精所化生的。必须得到水谷之精的充养才能旺盛，肾精旺盛才可以生充足的元气。元气的运行通道是三焦，通过三焦把元气输送到全身所需要的地方。
元气的功能是推动和调节人体的生长发育和生殖；推动和协调脏腑、经络的生理活动。
元气中含有元阴和元阳。元阳具有推动、温煦、兴奋作用，元阴具有宁静、抑制作用。
*宗气
积于胸中之气，是以肺从自然界吸入的清气和脾胃从饮食中运化而生成的水谷精气为其主要组成部分。
肺主气，司呼吸，通过呼吸运动吸入自然界的轻清之气，呼出体内浊气。
脾主运化，食物入口，在胃的受纳腐熟与脾的运化作用之下，转化为精微之气，水谷精气在脾升请作用下输布到肺，在肺中与轻清之气结合形成的宗气，因此胸中也被称为气海。《灵枢·五位》称为“气海”又名为膻中。
*营气
从中医角度指的是人体中饮食水谷化生的精气。营气行于脉中而具有营养的作用，因其富有营养，在脉中营运不休，故称之为营气。由于营气在脉中，是血液的重要组成部分，营与血是密不可分的关系，故常常将“营血”并称。营气与卫气区别：营属阴，卫属阳，也被称为“营阴”。
从生理角度而言，营气就是指血液的作用。
*卫气
中医讲人体中饮食水谷生化之精气，具有保卫肌表、体抗外邪的作用。卫气属于阳气的一种。生于水谷，源于脾胃，出于上焦，行于脉外，其性刚悍，运行速度流利，具有温养内外，护卫肌表，抵御外邪，滋养腠理，开阖汗孔功能。
