整理:敬文网 “搓涂”,口水涂面、搓摩。每日清晨漱口后静坐片刻,气息安定后,两手快速对搓35次,趁手心发热,马上用口水涂面,搓摩十数下,依法行之半月,则皮肤光润,容貌细泽。 闭摩通…
整理:敬文网 阳气最旺盛的夏季三伏天,对“冬病”进行辨证施治,适当内服和外用一些方药, 可改善体质、增强免疫力,预防冬季旧病复发,或减轻其症状。 在治疗方法上,冬病夏治包括针灸、擦…
整理:敬文网 地浆水是一种传统的中药成分,最早录于《金匮要略》,其中第二十四篇有 这样的记载:“治食生肉中毒方:掘地深三尺,取其下土三升,以水五升,煮数 沸,澄清汁,饮一升即愈。”…
整理:敬文网 现在保健品宣传太夸大。保健品好不好呢?有一部分不错,但要因人而异, 阴虚的人要养阴,阳虚的人要扶阳。如果阴虚的人吃了热性的保健品,就会火上 加油,变本加厉;阳虚的人吃…
整理:敬文网 3.养阴宜用清补 阴虚证的表现,多见热象,如舌红、口干、口渴等。养阴的药物,大多属于 凉性,既可滋养阴津,又有清热的作用。所以说,养阴宜用清补。如果误用温热 性的补药…
整理:敬文网 脑力劳动者是亚健康的高危人群,据一项调查显示,近90%的脑力劳动者处 于不同程度的亚健康状态。这是因为,大脑是人体最为精密的“仪器”,脑力劳。 动者长期承受单一姿势的…
整理:敬文网 药膳革命:药膳≠药+食 大师手记 食疗食养是中国饮食文化与中医药文化相结合的产物,厨师调五味,医生亦 调五味,既有共性又有不同之处,对食疗的把握即是将二者巧妙地结合在…
整理;敬文网 <篇名>痢疾 属性:痢疾,古名滞下。多因外受暑湿,内伤生冷,而伤于气者色多白,以肺与大肠相表里也 。伤于 血者色多赤,以心与小肠相表里也。里急者,腹窘痛也…
整理:敬文网 篇名>运内八卦法 属性:\r运内八卦图\pn-n46.bmp\r 法治心热痰迷。医用左手拿儿左手四指,掌心朝上,右手四指托儿手背,以大指自干运 震卦略重。又轻运…
整理:敬文网 <目录>卷三·取穴 <篇名>分阴阳法 属性:\r分阴阳图\pn-n30.bmp\r 法治寒热往来。将儿手掌向上,医用两手托住,将两大指于掌后中…
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身堪比心?今比悠悠,要比江河好些,个人拙见
心得啊
有感有发
不是这个
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